**Thời Gian Biểu Học Tập Và Sinh Hoạt Hàng Ngày**
Dưới đây là một thời gian biểu “mẫu”, mà bạn có thể áp dụng để tối ưu hóa chỉnh sửa thêm tùy vào hoàn cảnh mỗi người để áp dụng trong cuộc sống hàng ngày của mình, bao gồm cả thời gian học tập, sinh hoạt, công việc và nghỉ ngơi.
Sáng Sớm
– **5:00-6:30**: Dậy sớm, tập thể dục và vệ sinh cá nhân, thiền định, đọc sách, tìm hiểu kiến thức ( phát triển bản thân )
– **6:30-7:30**: Ăn sáng và chuẩn bị đồ dùng làm việc
– **7:30-9:30**: Làm việc
– **9:30-10:00**: Giải lao, ăn nhẹ
– **10:00-11:30**: Làm việc
– **11:30-13:00**: Nghỉ trưa, ăn trưa
– **13:30-17:00**: Làm việc
– **17:30-18:30**: Tập thể dục, vận động
– **18:30-19:30**: Ăn tối
– ** 19h30- 20h00**: Triển khai nguồn thu nhập thụ động
– **20h-20h30**: Học và cập nhật thêm kỹ năng cho các nguồn thu nhập thụ động
– **20:30-21:00**: Vệ sinh cá nhân và chuẩn bị đi ngủ
Lưu ý :
Thời gian biểu này chỉ là ví dụ mẫu, mọi người cần phải lên lịch thời gian biểu chi tiết hơn vì mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh, mỗi ngành nghề lĩnh vực mọi người đều khác nhau. Không ai giống ai cả nên không có thời gian biểu chung cho tất cả mọi người được.
Dựa vào ví dụ trên tự lập “thời gian biểu” chi tiết cho riêng mỗi cá nhân, thành viên trong gia đình